悩んでいる人コミュ力が高い人が無意識にやってることってどんなのがあるかな？
自分はコミュ力が皆無に等しいので良いところマネしてコミュ力を上げたいと思っています。
こんな悩みに応えます。
・コミュ力が高い人が無意識にやってること
・コミュ力高い人の特徴
あなたの周りにコミュニーケーション能力の高い人はいますか？
自分と同じ時期に入社したのに、なぜだか先輩や後輩に好かれる魅力的な人物のことです。
実は彼らの行動は、人間関係を深めるための科学的根拠に基づいた方法です。コミュ力の高い人は、自然にその方法を会得しているのです。
まるおそこで今回は、コミュ力高い人が無意識にしている行動や特徴について紹介します。
コミュニケーション能力の高い人がしているポイントを知り、真似してみましょう。
コミュ力高い人が無意識にやってること10選
コミュ力が高い人が無意識にしている行動は何か、気になりますよね。
今回は、すぐに実行しやすいものを厳選して3つ紹介します。
1.名前を呼ぶ
まずコミュ力高い人が無意識にやっているのは、相手の名前を呼ぶことです。心理学用語で「ネームコーリング」と呼ばれます。
モスクワ大学の研究によると、会話中に誰かに名前を呼ばれると、「もう一度会いたい」欲求が大幅に高まることが判明しています。
具体的な使い方はシンプルで、「鈴木さん、こんにちは！」と会話の中に、相手の名前を入れるだけ。
まるお名前を呼ばれると、人の脳は心地よく感じ、いい印象だと認識するようです。
「ネームコーリング」は真似しやすい方法の一つだといえるでしょう。
2.話した内容を返す
話した内容を返す手法は、専門用語で「バックトッキング」と言います。
相手が話した言葉に反応し、そのまま無意識に返答すると、相手の脳は「きちんと話を聞いてくれているんだな」と捉えます。
もし相手が「とても嬉しいです」と話した際、あなたも「とても嬉しいです」と相手の言葉を反復してみてください。
まるお相手は、あなたが相手の話をよく聞き、話が受け入れられたと感じるでしょう。
「バックトラッキング」は、仕事にもプライベートにも使える方法です。
ただ、あまり頻繁に使いすぎると、相手に違和感を与えてしまうため注意が必要かなと。
3.相手の話すペースに合わせる
「相手の話すペースに合わせる」とは、相手の話し方やトーン、話す速さを相手に合わせてすることです。
具体的な方法としては、声のイントネーションや声の大きさ、リズムなどに気をつけながら、相手の様子に合わせて調整します。会話中の間や相手の呼吸も合わせると、さらに効果的。
息を合わせることにより、相手は親密さを感じ、安心しやすくなると言われています。
まるお人見知りの方は、初対面の方に試してみるのもおすすめです。
4.相手に対する思いやりや興味を持っていること
コミュ力が高い人は、相手に対して興味を持ち、相手の話を尊重することができます。
また、相手の気持ちを理解し、思いやりの心を持つことで、相手との関係をより深めることができます。
コミュニケーションにおいて、相手に興味を持ち、相手の話を聞くことは非常に重要。
相手が自分に興味を持っている場合、相手に対する信頼感や好感度が高まり、より良い関係を築くことができます。
相手の気持ちを理解し、思いやりの心を持つことで、相手に対するリスペクトを示すことができます。
例えば、同僚から「最近忙しくてストレスが溜まってるんだ」と話を聞かされたとします。コミュ力高い人は、「そうなんだ、大変だね」と共感を示し、相手の話を受け止めます。そして、「何か手伝えることがあったら教えてね」という言葉をかけ、思いやりの心を示します。
まるおコミュ力高い人は、相手に対して興味を持ち、相手の話を尊重することができます。
また、相手の気持ちを理解し、思いやりの心を持つことで、相手との関係をより深めることができます。
⒌ 非言語的なコミュニケーションを意識していること
コミュ力高い人は、言葉だけでなく、非言語的なコミュニケーションにも意識を向けます。
相手の表情や仕草、声のトーンなどを注意深く観察し、相手が何を感じているかを理解することができます。
非言語的なコミュニケーションは、言葉だけでは伝えられない情報を伝えることができます。
また、相手の表情や仕草、声のトーンなどを注意深く観察することで、相手が何を感じているかを理解することができます。
例えば、友人との会話で「明日の試験が不安だな」と話をしているとします。コミュ力高い人は、友人の表情や声のトーンから、友人が本当に不安に感じていることを理解することができます。そして、「大丈夫、きっと頑張れるよ」という励ましの言葉をかけ、友人を安心させます。
まるおコミュ力高い人は、言葉だけでなく非言語的なコミュニケーションにも意識を向け、相手が何を感じているかを理解することができます。
これによって、相手との信頼関係を築き、より良い関係を築くことができます。
⒍自己開示をすることで相手との距離を縮めることができること
コミュ力高い人は、自己開示をすることで相手との距離を縮めることができます。
自分自身について率直に話すことで、相手との共感を深め、信頼関係を築くことができます。
自己開示は、相手との距離を縮めるための効果的な手段とされています。
心理学の研究によれば、相手と共感を深めるためには、まず自分自身について率直に話すことが必要であるとされています。また、自己開示は相手に対する信頼感を高め、より良い関係を築くことができます。
例えば、同僚とのランチの席で、自分が最近興味を持っていることについて話すとします。コミュ力高い人は、自分自身について率直に話し、同僚との共通点を見つけることができます。そして、同僚との共通点について話し合い、相手との関係をより深めることができます。
まるお自己開示をすることで、相手との距離を縮め、共感を深めることができます。
コミュ力高い人は、自分自身について率直に話し、相手との関係をより深めることができます。
⒎聴き上手であること
コミュ力高い人は、聴き上手であることが大切です。相手の話を注意深く聞き、理解することで、相手との信頼関係を築くことができます。
聴き上手であることは、相手とのコミュニケーションにおいて非常に重要な要素とされています。
相手の話を注意深く聞くことで、相手が自分自身について話したいと思う気持ちを引き出すことができ、相手との共感を深めることができます。
また、聴き上手であることは、相手との信頼関係を築くための重要な要素であり、相手が自分自身について話しやすい環境を作ることができます。
例えば、上司からのフィードバックを受けた場合、コミュ力高い人は、上司の話を注意深く聞き、理解することができます。そして、上司の意見を尊重し、改善するためのアドバイスを求めることができます。これによって、上司との信頼関係を築き、より良い業務の遂行ができるようになります。
まるお聴き上手であることは、相手との信頼関係を築くための重要な要素です。
コミュ力高い人は、相手の話を注意深く聞き、相手が自分自身について話しやすい環境を作ることができます。
⒏相手の立場に立って考えることができること
コミュ力高い人は、相手の立場に立って考えることができます。
相手の視点を理解し、相手が求めていることを理解することで、相手との信頼関係を築くことができます。
相手の立場に立って考えることは、相手との信頼関係を築くために非常に重要な要素です。
まるお相手が自分自身について話したい理由を理解し、相手が求めていることを理解することで、より良いコミュニケーションができるようになります。
また、相手の立場に立って考えることで、相手との共感を深めることができます。
⒐適切なタイミングで話題を変えることができること
コミュ力高い人は、適切なタイミングで話題を変えることができます。
相手が不快に感じるような話題を避け、相手が楽しめる話題に変えることができます。
適切なタイミングで話題を変えることは、相手との信頼関係を築くために非常に重要な要素。
相手が不快に感じるような話題を避け、相手が楽しめる話題に変えることで、より良いコミュニケーションができるようになります。
また、適切なタイミングで話題を変えることで、相手の気持ちを考慮したコミュニケーションを行うことができます。
例えば、友人との会話で、相手が不快に感じるような話題が出た場合、コミュ力高い人は、適切なタイミングで話題を変えることができます。相手が楽しめる話題に変え、相手とのコミュニケーションを深めることができます。
まるおコミュ力高い人は、相手の話に興味を持ち、相手の話を注意深く聞き、相手の立場に立って考えることができます。
そして、適切なタイミングで話題を変えることができ、相手との信頼関係を築くことができます。これらのスキルを磨くことで、コミュニケーション能力を向上させることができます。
10.相手の話を注意深く聞き、共感することができること
コミュ力高い人は、相手の話を注意深く聞き、共感することができます。
相手が話をしている間、自分の話をすることを控え、相手の話に全神経を集中させることができます。また、相手の気持ちに共感することで、相手との信頼関係を築くことができます。
相手の話を注意深く聞くことは、相手に対する敬意を示すことができるだけでなく、相手の気持ちを理解することができます。
また、相手の気持ちに共感することで、相手との信頼関係を築くことができます。相手との信頼関係が築かれると、コミュニケーションが円滑に進み、相手にとって有益な情報を得ることができるようになります。
例えば、相手が悩みを相談してきた場合、コミュ力高い人は、相手の話を注意深く聞き、相手の気持ちに共感することができます。自分の話をすることを控え、相手の話に全神経を集中させることで、相手の悩みを理解することができます。そして、相手の気持ちに共感し、適切なアドバイスを提供することで、相手にとって有益な情報を提供することができます。
まるおコミュ力高い人は、相手の話を注意深く聞き、共感することができます。
相手の話に全神経を集中させ、相手の気持ちを理解し、共感することで、相手との信頼関係を築くことができます。これらのスキルを磨くことで、コミュニケーション能力を向上させ、相手にとって有益な情報を提供することができるようになります。
コミュ力高い人の特徴とは？
コミュ力が高い人はどのような人でしょうか。
一般的には、「会話を好み、相手に親しみや信頼感を与えてくれる人」とのイメージが強いかもしれません。
ここでは、コミュ力高い人の特徴を2つ紹介します。
相手の気持ちに共感しやすい
相手の感情に共感しやすい点は、コミュ力が高い人の大きな特徴です。
自分が相手の立場だったらどのように思うか考え、相手の気持ちをできる限り理解しようとします。
まるお「共感された」「受け入れてもらえた」などの気持ちを相手に与えられるでしょう。
物事を前向きに捉える力が強い
物事を前向きに捉える力が強いと、例え嫌な出来事が起きても、ポジティブに捉えて前に進もうとします。
マイナスな考えは、考えすぎても仕方がないと理解しているのです。
まるお周囲と協力しながら、「乗り越えていける」との希望を見つけられるでしょう。
まとめ：コミュ力高い人が無意識にやることは、シンプル！
今回は、コミュ力が高い人が無意識にしている行動と特徴を紹介しました。
コミュ力は誰でも伸ばしていける能力であり、生きていく上で重要なスキルです。
普段の生活の中で、コミュニケーション力の高い人が無意識にする行動を参考にし、自分自身のコミュニケーション能力を高めていきましょう。
